锻炼一小时，活力一辈子——记汽车系汽检17101班第五周体育运动
来源：汽车工程系 发布时间：2019-04-04 浏览次数：
时逢三月，枯木逢春，道路旁香樟淡淡的清香味扑鼻而来，鸟儿成双成对地在树枝上欢快编制乐曲，环卫工人带着笑容清扫着路旁垃圾，清晨的一切都是这样的安详与充满活力。 虽然春雨绵绵，让活力的我们无法在初晨绽放青春，但在下午5点多的夕阳衬托下奔跑在红色跑到上也是一件很浪漫的事，整齐的队伍，铿锵有力的步伐，虽然大汗淋漓、体力不支、但也咬牙切齿地坚持着，毕竟我们还年轻，怎能因跑步而难倒。自由活动的时候同学们追逐打闹，依旧像个孩子在阳光下奔跑着，脸上洋溢着幸福的笑容，有趣的辅导员跟我们谈天说地，让闲暇的时光充满了乐趣，瞬间各种欢笑声打闹声散发在益职的各个角落，形成了益职特有的一道靓丽的风景线。 苏霍姆林斯基说过：经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。“每天运动一小时”不仅能让我们在浮躁的社会中沉下心来，也能让我们疲惫的身躯冲破黑夜的吵闹，快速地进入梦乡，以便为新的一天做好准备，也为遥远的未来储存资本，毕竟身体才是革命的本钱。 很喜欢周西的一句话：希望每一个努力拼搏的人，在满满的行程表里，为自己留出一点点空隙，为自己的健康考虑，为自己的家人着想。这世上固然有很多诗与远方，但也得有好的身体支撑我们前行才是；也希望90后的我们，不要喝最烈的酒，熬最晚的夜，要善待自己，养成健康的生活方式。 希望在以后每个晴朗的日子里都有你奔跑的身影，那个汗流浃背的青年依旧在不停的向着远方奔跑着、奔跑着……（汽·网）
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