我自愿加入青年志愿者，青年大学生发挥新时代雷锋精神

为祖国贡献一份自己的力量，用实际行动践行时代的责任与担当

次旦曲扎

疫情就是命令 防控就是责任

2022年，在藏区隔离点，次旦曲扎负责搭帐篷，每隔1小时完成1次消毒，给隔离人送饭，并接收返乡感染者。他说，疫情就是命令，防控就是责任。我是益阳职院的大学生，是经济管理学院青年文明号中的一份子，在志愿工作的实践中，感受到了防疫工作的伟大，医务人员的不易，我们青年要全力以赴，我们的青春不放假。

拉巴卓玛

坚定信念的力量 以大爱的胸怀 忘我的精神 锐意进取践行新时代雷锋精神

2022年11月，西藏自治区昌都市丁青县疫情形势最严峻期间，我加入抗疫志愿者队伍，参加了应急救援以及专业技能培训。随着毒株的不断变异，感染患者增多，方舱医院工作越来越重，志愿者也按照值班表实行换班倒班制。在方舱的核酸检测点，我负责维持秩序、测温查码、录入信息以及物资配送，对消毒、登记、存放等程序进行督促。她说，随着国家政策的放开及医疗技术的发展，我们已经基本做到与新冠肺炎疫情和平共处，但志愿服务的那段时光，是我生命中深刻的回忆。我会继续发扬新时代雷锋精神，坚定信念的力量，以大爱的胸怀，忘我的精神，锐意进取，践行新时代雷锋精神。

伍婷

保护环境 人人有责 家乡建设从你我做起

2022年12月寒假期间，在湖南省邵阳市隆回县麻塘山乡油漆坪村参加了“人居环境百日行动”志愿者活动。协助村委工作人员下发宣传单，对街道马路、水沟，马路上的可见白色垃圾进行清扫，尘土较多的地段用铲子铲，水沟里的顽固垃圾用铁夹夹。她说，志愿者们红马甲在村上形成了一道靓丽的风景，乡亲们个个竖起大拇指。同时，作为大学生，她还围绕环保意识进行宣讲“只有环境美观了，空气新鲜了，乡亲们的的居住幸福感才会提升”。据村委反映，志愿者们以后也会定期进行清扫，在这次的志愿者活动中，伍婷同学表现很优秀，不仅能吃苦，爱劳动，发挥雷锋精神，还能做环境保护的传播者，让更多的人参与进来，共同维护家乡环境。

游尚斌

顺丰快递站理货派送员在实践中长才干培养自己的韧性

2022年假期，在顺丰快递站当理货派送员的游尚斌，每天需要派送完300多个快递，对于一个中职学生来说工作量很大，但通过自己的努力完成工作，觉得特别有成就感。通过这次社会实践，培养了吃苦耐劳的品质，亲身体验让自己更进一步了解社会，工作中交到了很多朋友，学会了与人打交道，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。他说，这次亲身体验感触深刻，这不仅是一次实践，一次人生经历，更是人生的宝贵财富，在今后会以忘我的精神，进取的锐气迎接更多挑战。

范思维

不要想那么多 要去实践 在实践中体验

在实践中认识社会 了解社会为自己的职业生涯打好基础

2022年的寒假社会实践，范思维在售货员的岗位上体会到尊重和被尊重，她特别享受这份服务工作。她说，之前担忧自己没有经验做不好，遇见认识的熟人怕尴尬，各种担心和纠结，但其实在实际工作中大部分顾客都很友善，我真心感激那些对我微笑的人，这让我明白尊重他人既是尊重自己。这些道理我们青年都知道，但在实践中能体验到，这很不一样。这次实践虽然时间不长，但感受到了社会就业的现状，体会了就业的压力，更感受到自己能力的欠缺，一定要多学习丰满自己的羽翼，为自己的职业生涯打好基础。

作者:张嫔靓

编辑:袁江

一审:张嫔靓

二审:姚海燕

三审:姚子凤