心健中心开展“团体心理辅导技术”主题讲座

为进一步加强学生心理健康教育工作，缓解学习生活带来的焦虑情绪，提升学生心理压力调节和情绪管理能力，12月8日晚，在四教阶梯教室心理专干宇露老师为学院朋辈心理辅导员开展了以“团体心理辅导技术”为主题的培训讲座。

讲座开始前宇老师通过组织小游戏“拍拍操”来带动现场氛围，氛围被带动的同时也为后面的讲座内容埋下了伏笔。随后宇老师直接以团队心理辅导和团队领导者这2个内容来阐述了心理团队辅导的目标与要求。团体辅导的目标包括认识自我、接纳自我、探讨解决问题的途径等，要求做到保密原则；不得攻击他人；保证氛围温暖。这两个中心点为如何进行团体辅导提供了极大的作用，同时也突显出了团体辅导教育功能、发展功能与预防功能的过程，为校园心理辅导提供了保障。

通过讲座，朋辈辅导员们知道了团队心理辅导的作用与意义，提高了工作能力和警觉意识，让越来越多的同学们都学会去关爱自己、关心他人。