“我最喜欢涂鸦墙这个环节，能让我重新发现原来生活中还有这么多值得高兴的事情。”5月23日，益阳职业技术学院在田径场开展了一年一度的“525大学生心理健康日”活动。学校党委委员、副校长罗攀登、学生工作处处长皮惠林等领导和老师到活动现场观摩指导。
心理涂鸦墙、挤气球、情绪卡片、建立信任、袋鼠跳、管道传送乒乓球、多人多足……等多种形式的活动，引导同学们学会调节情绪、缓解压力、建立和谐的人际关系。
同学们在涂鸦墙、挤气球活动中表达自己的情绪，释放压力。在情绪卡片活动中，同学们充分认识各种各样的情绪如积极情绪和消极情绪，以及如何去调节自己的情绪。
在袋鼠跳、管道传送乒乓球、多人多足活动中认识到团队合作和协调的重要性，尤其是管道传送乒乓球中，同学们积极讨论如何才能更好更快的传送乒乓球，发挥团队的力量。
本次5·25心理健康日通过丰富多彩的系列活动，在全校范围内营造了关爱心理健康良好氛围，协助同学们在迎接挑战的过程中不断超越和完善自我，绽放青春力量，飞扬青春梦想。
作者：心健中心
／一审：罗徽
／二审：田友华
／三审：皮惠林
